Dieta Diária.........a caminho do peso ideal..........

14.9.06 - 24º DIA

Olá meninas,

não postei nem visitei ninguém ontem por um simples motivo: Tive uma entrevista de estágio hoje e estava tão tensa que não conseguia pensar em nada! Preciso muito de um estágio e na minha área (Publicidade) é muito difícil. A entrevista foi bem legal, e gostei muito da agência. Quero muito que me contratem, mas vamos deixar nas mãos de Deus que ele sabe o que faz.

Bom quanto a dieta, ela segue bem mas poderia estar melhor. Apesar de não extrapolar minha meta de pontos diários ontem e hoje comi bife a milanesa. Não acho muito legal comer coisas fritas, mas como tava tudo muito enrolado aqui em casa, tive que comer o que tinha mesmo. Tomara que isso não influencie na minha pesagem.

E por falar em pesagem, decidi seguir a dica da minha queridíssima Erika e me pesar toda sexta ao invés de segunda. Portanto amanhã é dia de balança!!!
Ahhh ontem eu estava arrumando meu armário e achei um monte de roupinhas lindas que eu usava quando estava 20 kilos mais magra. Decidi então criar a "pilha de roupas para emagrecer". Elas estão bem visíveis para me dar animo e estimulo. Entre elas tem uma calça linda número 42! Eu amava essa calça e mal posso esperar para poder usa-la novamente. Outra coisa legal é que fui experimentar uma calça que não estava cabendo em mim e ela entrou perfeitamente! Fiquei tão feliz!

Por hoje é só meninas, vou visitar o blog de vocês agora.
Beijos

Postado por Aline |

Aline, 24 anos, carioca.
Precisando emagracer 10 kilos até Nov/2006 e mais 10 com um prazo maior.
Total perder : 20 kilos
Eu sigo a Dieta dos Pontos

Créditos

44 Suburbia (Pattern)
Google (imagens)

20/08/2006 - 83 kg
28/08/2006 - 81,600 kg (-1,400)
04/09/2006 - 80,900 kg (- 0,700)
15/09/2006 - 80,100 kg (- 0,800)
22/09/2006 - 79,500 kg (- 0,600)
30/09/2006 - 78,800 kg (- 0,700)
15/10/2006 - 77,600 kg (- 1,200)
Total de kilos perdidos -5,400

02/09/2006

Café da manhã:
2 fatias de pão integral e 1 colher de sobremesa de margarina light

Lanche da manhã:
1 copo de iogurte light batido

Almoço:
4 colheres de sopa de arroz, 1 concha de feijão, 1 posta de peixe grelhado, 2 colheres de sopa de salada de beterraba com cenoura, muito brócolis e alface e 1 colher de sopa de purê de batata.

Lanche da tarde:
1 banana prata, 1colher de aveia e 1 biscoito cream cracker integral.

Jantar:
4 colheres de sopa de arroz, 4 colheres de sopa de salada de beterraba com cenoura, alface e brocolis e 1 pedaço de kibe assado .

Lanche da noite:
nada

Total de pontos gastos hoje: 352
Minha meta diária: 390

Andreia
Beta
Ellen
Erika
Evelize
Emily
Julinha
Rachel

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